2014-12-01 の弁当（ハンバーグ） ― 2014-12-01 07:33:15
・ハンバーグ
・大葉＆カニカマ入りたまご焼き
・茄子の生姜酢醤油漬け
・ごぼうとにんじんのきんぴら
・かぶのぬか漬け
・白菜の浅漬け
・大葉
・梅干＆赤シソ
ハンバーグはいつかの晩ごはんのおかず。
弁当用に小さくしてくれました。
「両面とも焦がしちゃったから、ケチャップでも乗せて隠して」と言うので、ケチャップと中濃ソースを混ぜたソースを乗せました。
って、バラしてどうする。
隠れていないし。
茄子は昨夜のおかず。
きんぴらは自分で作ったもの。
奥さん、これくらいの焼き具合がいいのですよ
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2014-12-02 の弁当（天丼） ― 2014-12-02 07:29:41
・天丼
・ぬか漬け（かぶ、きゅうり）
・白菜の浅漬け
・大葉
昨夜は天ぷらだったので「明日は天丼でお願いします」と。
カミさんにお願いされちゃ、そうするよりありません。
具は、ごぼうとにんじん、舞茸、海老と玉ねぎのかき揚げ、ちくわ、いんげん。
たれはヒゲタのつゆをベースに。
ヒゲタはカミさんのお気に入り。
昨日、駅前のスーパーに寄ったら買おうと思っていたかぶがありませんでした。
一昨日は別のスーパーでも置いてなかったし。
今日はまた別のスーパーに寄ってみよう。
奥さん、私もかぶの甘酢漬けとか作れますよ
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2014-12-03 の弁当（キッシュ風たまご焼き） ― 2014-12-03 07:50:56
・キッシュ風たまご焼き
・煮干しの佃煮風
・ごぼうとにんじんのきんぴら
・酢の物（カニカマ、きゅうり、わかめ）
・ミニトマト
・きゅうりとにんじんのぬか漬け
・白菜の浅漬け
・黒豆煮
・梅干
昨夜のおかずのジャーマンポテトを弁当用に残してもらったので、ほうれん草も合わせてたまごに混ぜて、フライパンで焼きました。
キッシュというには薄いかな。
ほうれん草を入れたのはカミさんの助言です。
いつもありがとう。
煮干しは昨夜の味噌汁のだしに使ったもの。
いつもはそのまま食べているのですが、今日は砂糖と醤油とみりんで甘辛く煮てみました。
黒豆は、漫画「きのう何食べた？」の９巻に載っていた方法で煮ました。
いつも私がやっているのとほぼ同じ。
ちょっと甘めかもしれませんが。
奥さん、体調が悪い時は無理しちゃダメよ、ダメダメ
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2014-12-04 の弁当（ヘルシー酢豚風） ― 2014-12-04 07:36:26
・ヘルシー酢豚風
・ねぎ＆ちくわ＆紅生姜入りたまご焼き
・ミニトマト
・キャベツとカニカマのサラダ
・ぬか漬け（きゅうり、にんじん、かぶ）
・白菜の浅漬け
・黒豆煮
・大葉
・梅干
酢豚は昨夜のおかず。
いつものように、肉を揚げていない、野菜をレンチンしてから使うので油の量が少ないなどで、「ヘルシー」で「風」なのです。
最近、「風」が多いような。
昨日、携帯電話をうちに忘れて、カミさんに連絡するのに公衆電話を使いました。
一人なら大丈夫ですが、連絡する人がいるとやっぱり不便ですね。
奥さん、今日は「三種の神器」は忘れません
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2014-12-05 の弁当（鶏肉の炊き込みごはん） ― 2014-12-05 07:39:42
・鶏肉の炊き込みごはん
・大葉＆ちくわ＆塩レモン入りたまご焼き
・高野豆腐の煮物
・黒豆煮
・ぬか漬け（きゅうり、にんじん、かぶ）
炊き込みごはんの具は、鶏肉、ごぼう、にんじん、しいたけ。
高野豆腐も一緒に、昨夜は美味しくいただきました。
たまご焼きに入れる竹輪は、いつもは半分なのですが、今日のたまごは小さかったのでは一本入れました。
冷凍室にあった塩レモンも刻んで。
奥さん、ちくわの賞味期限は切れていますよ
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