2016-05-25 の弁当（副菜ばっかり） ― 2016-05-25 08:41:32
・明太じゃがバター
・大葉＆酢生姜＆カニカマ＆しらす＆黒ごま入りたまご焼き
・茄子の西京味噌煮
・高野豆腐の煮物
・ひじきの煮物
・切干大根の煮物
・小松菜のからし和え
・きゅうりの浅漬け
・金時豆（市販品）
・大葉
・梅干まぶしごはん
昨日のおかずの残りや冷凍室にあったものを詰めました。
今日作ったのはたまご焼きだけ。
楽ちん弁当です。
たまご焼きに入れる具の種類が多いのには理由があります。
カミさんの朝食はたまご焼きくらいなので、少しでも栄養が摂れるといいなと思って色々入れているのでした。
量が少ないので「栄養を摂る」ほどにはなっていないかもしれませんが、まあ自己満足ですな。
奥さん、具だくさんたまご焼きはしばらく続きますよ
コメント
_ リンク ― 2016-05-26 00:30:27
_ おべんと男子 ― 2016-05-26 07:36:01
> リンクさん
コメントありがとうございます。
毎日でも、いざという時でも使えるので、もっと作り置きをしておけばいいのですが、めんどくさがりなのでなかなか作れません。
って、作るのはカミさん任せなんですが。(^^ゞ
たまご焼きは本当に自己満足ですから。
最近はグラノーラなんか食べているので、栄養はそっちで摂れていると思います。
コメントありがとうございます。
毎日でも、いざという時でも使えるので、もっと作り置きをしておけばいいのですが、めんどくさがりなのでなかなか作れません。
って、作るのはカミさん任せなんですが。(^^ゞ
たまご焼きは本当に自己満足ですから。
最近はグラノーラなんか食べているので、栄養はそっちで摂れていると思います。
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今一度、作りおき等を見直そうっと！
愛情卵焼きには素敵なエピソードがあったんですね。
たとえ少ない量でも毎日摂取することが大事と思いますが……
とにかく羨ましい！話です～