2016-08-09 の弁当(鰯の蒲焼き)2016-08-09 22:31:11

2016-08-09 の弁当

・鰯の蒲焼き
・ねぎ&大葉&カニカマ入りたまご焼き
・さつまいものレーズン煮
・こんにゃくと竹輪の炒め煮
・ミョウガの甘酢漬け
・大葉
・梅干&赤シソまぶしごはん

鰯は醤油麹に漬けておいたもの。
醤油麹を取って片栗粉をまぶし、フライパンに油をひいて焼きました。
醤油、みりん、おろし生姜で作ったタレをからめてできあがり。

たまご焼き以外の料理を朝に作ったのは久しぶりかも。



オクラの花が咲きました。
オクラの花



実はなるのかしら
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コメント

_ リンク ― 2016-08-09 23:03:47

\(◎▽◎)/♪*゚。。゚゚*
オクラの花は初めて見ました!あのオクラからは想像がつかない?ような花ですね。

お弁当男子さんのブログは色々とためになります!

_ おべんと男子 ― 2016-08-10 16:49:45

> リンクさん
コメントありがとうございます。

オクラの花って意外と綺麗なんですよね。
私も自分で植えて初めて知ったんだと思います。

こんなブログでそんなふうに思ってもらえて恐縮です。(^^ゞ

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