2012-01-21: おべんと男子のアサブロ

昨日の昼食と夕食 ― 2012-01-21 00:02:53

● 昼食（弁当）

・鶏もも肉と大根のコチュジャン煮
・かつおぶし入りたまご焼き
・アスパラのからしマヨネーズ和え
・大根の皮とニンジンの皮のきんぴら
・ミニトマト
・大葉

・梅干＆赤しそ

・韓国風にゅうめん（鶏大根のコチュジャン煮＋ほうれん草）

・きゅうりの塩昆布浅漬け

・ホットケーキ（メープルシロップ、レーズンマーガリン、練乳）

・ミルクティー（ティーバッグ＋練乳）

・雑煮（大根、ニンジン、ごぼう、ネギ）
・鮭の西京焼き＋大葉