おべんと男子のアサブロ
2015-02-04 の弁当(鯖のほぐしごはん)
―
2015-02-04 07:43:24
・鯖のほぐしごはん
・さつまいものレーズン煮
・大葉&カニカマ入りたまご焼き
・いんげんのマスタード和え
・ぬか漬け(きゅうり、大根、にんじん)
・大葉
・紅生姜
鯖のほぐしごはんは初めてかも。
生鯖を焼いて、ほぐして、ぽん酢と大葉とおろし生姜を混ぜました。
さつまいもといんげんは昨夜のおかず。
いつもと変わらず美味しくいただきました。
今日は立春。
奥さん、明日は雪の予報ですね
by
おべんと男子
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