おべんと男子のアサブロ

「弁当男子」復活！？
コロナ禍以来、ほとんど在宅勤務でしたが、社長の一声で、4月から週3日以上の出社を強いられることになったので、まず、3月の出社日に作ってみました。


2026-03-05 の弁当（コロッケ）


・コロッケ
・ごぼうとにんじんのきんぴら
・たまご焼き
・ブロッコリー
・ミニトマト
・梅干

とはいえ、私が作るのはたまご焼きくらいですけど。
コロッケは、カミさんが食事用とは別に弁当用に小さく作ってくれました。
久しぶりに弁当箱をひっぱり出してみたら、内蓋が臭くなってて、よく洗ったり、除菌用アルコールで拭いてみたりしてなんとか。

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2026-03-11 の弁当（鶏ささみのしょうが焼き）


・鶏ささみのしょうが焼き
・ひじきの五目煮
・たまご焼き
・ブロッコリー
・ミニトマト
・梅干

前日、弁当用にと、カミさんが鶏ささみのしょうが焼きを作ってくれました。
カミさん自身も昼食に食べられるからということでしたけど。
前の弁当箱の内蓋が臭かったので、別の弁当箱にしてみました。

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2026-03-17 の弁当（ハンバーグ）


・ハンバーグ
・たまご焼き
・金時豆（市販品）
・ブロッコリー
・ミニトマト
・梅干
・大葉

コロッケ同様、ハンバーグもカミさんが弁当用に小さく作ってくれました。
この日、カミさんの具合が悪く、朝食も自分で用意しなければならなかったので、けっこうバタバタしていました。

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2026-03-26 の弁当（冷凍食品）


・白身魚フライ（冷凍食品）
・タルタルチキン南蛮（冷凍食品）
・切干大根の煮物
・さつまいものレーズン煮
・ブロッコリー
・ミニトマト
・梅干
・大葉

この日は簡単に弁当用の冷凍食品を。
副菜は前日にカミさんが作っておいてくれました。
この弁当箱は駅弁の空き容器の再利用。
駅弁の空き容器はごっそり捨ててしまって、残っているのはこれくらい。

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2026-03-31 の弁当（冷凍食品）


・タルタルチキン南蛮（冷凍食品）
・白身魚フライ（冷凍食品）
・肉じゃがの肉抜き
・たまご焼き
・わさび菜のおひたし
・金時豆（市販品）
・漬物（市販品）
・梅干
・大葉

冷凍食品は前回の残り。
肉じゃがは前日のおかずの残りで、いもとにんじんだけ。
わさび菜は、カミさんがスーパーで見つけて「いつもと違う食材にしよう」と買ったもの。朝にちゃちゃっとおひたしを作ってくれました。
２段の弁当箱は、こっちの方が入れやすいかも。


結婚する前、自分でおかずを作って（週末に作り置きとかですが）、毎朝詰めていたなんて信じられません。
当時も手際がよかったわけではないですが、今はさらにモタモタと。
カミさんがいなかったらとても無理。


感謝しかないです