2016-04-19 の弁当（鰯の蒲焼き丼） ― 2016-04-19 23:53:28
・鰯の蒲焼き
・大葉＆カニカマ＆酢生姜入りたまご焼き
・じゃがいものおやき
・小松菜のからし和え
・ぬか漬け（大根、きゅうり、ミョウガ）
・大葉
前日に醤油麹に漬けておいた鰯を、小麦粉をまぶしてフライパン（たまご焼き器）に油をひいて焼き、揚げ出し豆腐に使ったタレをからめてごはんに乗せました。
醤油麹漬けの魚は美味しいです。
ミョウガのぬか漬けも美味しかったです。
最近「うちの３姉妹」にはまっています。
べつにいいでそ
